いきいき栄養学

入会見学体験

講師名

外間 喜代美

講座内容

栄養素の細胞レベルの働きをみていく分子栄養学を基にした栄養講座です。
癌、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病をはじめとする生活習慣病の予防、アンチエイジング、ロコモティブシンドローム、ダイエット、うつ、アレルギーなど身近な症状の予防に必要な栄養素の働きを詳しく、そして分かりやすく解説します。

栄養学に興味のある方はもちろんのこと、難しいのでは?と思っていらっしゃる方でもいつのまにか「もっと知りたい!」となっている充実した内容ですのでどうぞお気軽にお越しください。

準備するもの

筆記用具

備考

曜日受講時間定員クラス番号
10:00~10:50 20 火12