タイ式 ヨガ

入会見学体験

講師名

金野 秀香

講座内容

呼吸に合わせてゆっくり動きます。
ヨガ初心者大歓迎。
デトックス効果抜群、自律神経とホルモンバランスを整えます。

準備するもの

フェイスタオル、軽装、飲み物

備考

※ 詳細は第一回目講座でご案内します。

曜日受講時間定員クラス番号
9:50~10:50 20 木9