アスレチックは、あらゆる機具を揃えたトレーニングジムで、プール、サウナ、エアロビクス、ダンスなど自由にご利用できます。
 ダイエット、シェイプアップ、健康増進、体力向上と目的は人さまざまですが、体が軽くなる、腰痛が改善される、体を動かすことでストレスも軽減するといった効果もあります。ご利用は16歳以上からで、若者から年配の方まで幅広い年齢層の方々が汗を流しています。
 日頃運動不足や体の疲れを感じている方は、ここで思いきり体を動かし、サウナルームで心地良い汗をかいてリフレッシュしませんか?

 また、センター2階のスタジオ・教室では有料レンタルスペースを設けています。是非ともご利用下さい。