ストレッチポール

入会見学体験

講師名

比嘉シオリ

講座内容

ストレッチポールを使って、普段届きにくい背中や肩甲骨など、そして肩関節、股関節をほぐしながらスッキリ!リフレッシュ!していきましょう!
11:40~12:30

準備するもの

水、タオル

備考

11:40~12:30

曜日受講時間定員クラス番号
11:00~12:00 30 火11