スポーツジムマシン

マシン紹介

【肩／背中／胸】を鍛える

• バックエクステンション 【背中（脊柱起立筋） 】
• チン／ディップアシスト 【背／胸（広背筋／上腕二頭筋、大胸筋／上腕三頭筋） 】
• ラットプルダウン／シーテッドロー 【背中（広背筋、上腕二頭筋） 】
• リアデルト・フライ 【背中・胸（広背筋、大胸筋） 】
• コンバージングショルダープレス 【肩（三角筋） 】
• コンバージングチェストプレス 【胸（大胸筋、上腕三頭筋） 】

【腹】を鍛える

• ロータリートルソー 【腹（横） 】
• アジャスタブルデクラインベンチ MG-A61 【腹（腹筋群） 】
• アブドミナルクランチ 【腹（腹直筋） 】

【もも／尻】を鍛える

• グルートトレーナー 【もも／尻 】
• プローンレッグカール 【もも(裏)（ハムストリングス） 】
• レッグエクステンション 【もも(前)（大腿四頭筋） 】

その他

• プリーチャーカール 【その他 】
• フラットベンチ 【その他 】
• バックエクステンションベンチ 【その他 】
• ウレタンダンベル1-10㎏/10-30㎏ 【その他 】
• ファンクショナルトレーナ300 【その他 】
• エンデュランス　リカンベントサイクル 【その他 】
• エンデュランス　エリプティカルトレーナー 【その他 】
• エンデュランス　アップライトサイクル 【その他 】
• SONIX 音波振動マシン 【その他 】