わくわくキッズヨガ🎵 小1〜3年生クラス

講師名

しおり

講座内容

5/12(月)15：30 スタート予定
対象年齢: 小1〜3年生

動物の動きやポーズをとったり
室内を自由に歩き回ったり^_^

ストレッチやヨガ、ソフトな筋トレをして
楽しみながらキッズヨガおこないましょう！

準備するもの

お水

備考

ヨガは、約4500年前の古代インドのインダス文明に起源を持ち、長い歴史を経て発展してきた修行法です。
子どもにヨガ？と思われるかも知れませんが、実は子ども達の方が大人より身体が柔軟で今のうちにヨガを学ぶメリットがあります。
遊びにいらして下さい^_^

曜日	受講時間	定員	クラス番号
月	15：30～16：20	20	月20