エアロビックダンス

講師名

當間　なおみ

講座内容

曲に合わせて日常の動きを取り入れながらできる、有酸素運動です。

準備するもの

飲み物、フェイスタオル、軽装、室内シューズ

備考

曜日	受講時間	定員	クラス番号
火	10：00～10：50	15	火10