水17:00～＆金18:00～バレエ ポアントクラス

講師名

カンパニードリームアート

講座内容

ポアントクラスは児童クラスを修了した小学３年生〜６年生、またはバレエ経験が２,３年ある方へ向けたバレエクラスです。回転やジャンプ等のテクニックの習得や、トゥシューズ（ポアントシューズ）を履けるレベルに達するような身体作りを行います。

バレエクラスには姿勢改善、柔軟性の向上、筋力強化等の身体的な効果だけでなく、集中力や自信、協調性が身につく等のような精神的な効果もあります。さらに、バレエの音楽性やリズム感、表現力も学ぶことができます。

準備するもの

①バレエシューズ
（女の子は肌色に近いピンク色が好ましい）
②タイツ
（女の子は肌色に近いピンク色が好ましい）
③レオタード
④水筒（飲み物）
⑤ヘア用品（髪の毛はまとめてお団子ヘア）

備考

・水曜日17:00～18:00
・金曜日18:00～18:50

曜日	受講時間	定員	クラス番号