脳とからだポカポカ朝活

講師名

吉田　博美

講座内容

脳を活性化するプログラムの「シナプソロジー」と足裏を刺激する「青竹ビクス」 脳とからだを刺激してポカポカな１日をスタートしませんか。

準備するもの

軽装、タオル、飲み物

備考

曜日	受講時間	定員	クラス番号
木	10：00～10：50