ストレッチポール 水11:40~12:30
入会見学体験
講師名
シオリ
講座内容
ストレッチポールを使って、普段届きにくい背中や肩甲骨など、そして肩関節、股関節をほぐしながらスッキリ!リフレッシュ!していきましょう!
準備するもの
水、タオル
備考
曜日 | 受講時間 | 定員 | クラス番号 |
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シオリ
ストレッチポールを使って、普段届きにくい背中や肩甲骨など、そして肩関節、股関節をほぐしながらスッキリ!リフレッシュ!していきましょう!
水、タオル
曜日 | 受講時間 | 定員 | クラス番号 |
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